NUTS Karhunkierros 2018
- Kisapäivä
- Paluumatka
- Maalissa!
- Analyysia ja ajatuksia
- Palaute järjestäjälle
- Kiitos
- Linkkejä
- Huoltoajat
- Väliajat
Karhunkierroksen tuplamatka 164 km on nyt selvitetty! :-)
Hienon hiihtotalven ja parin onnistuneen pitkän juoksulenkin jälkeen päätin lähteä vielä kerran yrittämään Karhunkierroksen perusmatkan ( 160 km ) selättämistä. Kaksi vuotta sitten yritys oli ollut hyvä ja vauhtikin mainiota, mutta polven kipeytyminen katkaisi matkan. Viime vuonna juoksu ei jostain syystä sujunut ollenkaan ja matka jäi kesken jo Oulangassa. Edellisvuosien valmistautuminen oli juoksumäärien suhteen ollut hyvää eli pitkiä vähintään maratonin lenkkejä oli aina alla 6-7 kappaletta. Tänä vuonna ei ehtinyt kuin kaksi pitkää lenkkiä. Juoksu kuitenkin tuntui huhtikuussa hyvältä. Jalat eivät olleet moksiskaan Salpausrogainingin kuuden tunnin matkasta. Fillari- ja kintturogainingin maastoissa tehty kuuma seitsemän tunnin rymylenkki sujui myös mainiosti. Edes lenkin loppumatkan pitkä tiepätkä ei saanut jalkoja juntturaan.
Hankin viimetipassa lipun 50 km matkalle, korotin sen 80 km matkaan ja tein Antin kanssa vaihtokaupan 160 km tiketistä. Piia oli usein puhunut siitä kuinka haluaisi kokeilla myös perusmatkaa. Vähän suostuttelua ja Piiakin vaihtoi pikamatkan perusmatkaan. Nyt oli tiketti ja matkaseurakin tiedossa :) Majoitus ja kyyti oli jo aiemmin hankittu, koska olin luvannut lähteä Rukalle vähintään kannustus- ja huoltojoukkoihin.
Varusteet olivat samat kuin aiempinakin vuosina. Liivinä Ultimate Directionin vanha liivi. Jalkaan lidlin juoksusortsit ja intersportin saumattomat kalsarit. Sukkina toimivat luotettavat Lidlin lyhyet vaellussukat. Paidaksi otin hihattoman sprinttisuunnistuspaidan. Päähän vielä hikinauha. Kenkiin tuli muutos. Laitoin jalkaan Inov-8 X-Claw-polkujuoksutossut, joilla en ollut juossut vielä yhtään pitkää lenkkiä. Lisäksi mukaan lähtivät uudet Swixin carbon pro trail -sauvat.
Evääksi tein perussatsin mustikkageeliä. Lisäksi pakkasin marmeladia ja irtokarkkeja, sipsejä ja hätävaraksi turkinpippureita ja suolarakeita. Dropbageihin tuli vaihtosetit kaikkia edellämainittuja. Lisäksi pakkasin dropbageihin pullaa, vohvelipaketin ja viinirypäleitä. Juomapulloja varten oli elektrolyyttitabletteja.
Repussa olivat myös kaikki pakolliset varusteet. Takkina oli Montanen minimus smock. Bonuksena mukana oli myös urheiluteippiä, vaseliinia ja wc-paperia.
Viimeisen pitkän seitsemän tunnin lenkin juoksin 11 päivää ennen kisapäivää. Edeltävän viikon ohjelmassa oli vain kevyttä kävelyretkeilyä Isojärven kansallispuistossa ja kolme päivää ennen kisapäivää tehty vauhtileikittely Hietasyrjänkankaan kuntorasteilla.
Reissuun lähdettiin Vesan, Samin ja Heikin kanssa jo keskiviikkona. Vesan mökillä Muhoksella nautittiin parhainta mahdollista hirvenlihasoppaa ja koisattiin eka yö. Torstaina siirryimme Rukalta vuokrattuun mökkiin aivan kisakeskuksen kupeeseen. Viimeinen tankkaus hoidettiin mässäämällä iltapalaksi pannukakkua, vadelmahilloa ja jäätelöä :) Sanavalinta on ehkä hieman väärä, koska ultramatkoille ei kannata tankata. Mitään ähkyöveriä ei siis vedetty.
Kisapäivä
Perjantaiaamuna herätyskello soi 07:30. Muut pojat jatkoivat kuorsaamista. Minä laitoin puurokattilan liedelle. Puuroa odotellessa söin pari sämpylää. Kahdeksaan mennessä mahassa oli myös lautasellinen kaurapuuroa ja mehukeittoa. Aamiaisen ja lähtöhetken välillä söin enää vain pari viinirypälettä.
Aamu oli viileä. Edellinen yö oli jopa kylmä. Aurinko kuitenkin paistoi ja lämmitti ilmaa nopeasti. Klo 11 jälkeen lähtöpaikalla oli jo niin lämmin, että hihattomassa tarkeni odotella.
Lähtöhetki oli perjantaina klo 12. Joukkio lähti liikkeellä ihan maltillista vauhtia. Edes aivan kärjessä ei hötkyilty ensimmäiseen nousuun. Minulla ja Piialla oli sauvat heti alusta käytössä. Alkumatkan kovat nousut syövät helposti jaloista voimia. Myös reisi- tai pohjejökin riski on suuri. Sauvomalla säästää merkittävästi jalkoja sekä nousuissa että laskuissa. Alkupätkä mentiin Saaran kanssa samaa tahtia. Alamäissä pompottelin itseäni sauvojen varassa alaspäin ja vältin reisillä jarruttamista. Konttaisen huoltoon saavuimme hyvävoimaisina reilun 57 minuutin jälkeen.
Sauvominen jatkui vielä Konttaisen ja sitä seuraavan mäen päälle. Sauvat laitettiin reppuun ja jatkettiin juoksuvaihteella sopivasti takaa ohi tulleen Miran peesissä. Vattuvaaran jälkeen reitti muuttuu helpoksi ja nopeaksi. Miran peesissä roikuttiin vielä jonkinaikaa. Piialla ei kuitenkaan ollut paras päivä ja jouduimme hölläämään vauhtia. Ilman suurempia ongelmia saavuimme basecampin huoltoon reilun kolmen tunnin juoksemisen jälkeen.
Basecampista eteenpäin matka jatkui helppoa pienen karhunkierroksen rollaattoripaanaa pitkin. Keli oli aika lämmin. Juomista kului. Kitkajoen varresta piti ammentaa pulloihin lisää vettä. Samalla ohitettiin ensimmäinen raatokin. Vauhti hidastui Kitkajoen hankalakulkuisilla poluilla kävelyksi. Lyhyitä helpompia pätkiä juostiinm mutta muuten pääasiassa kävelimme.
Pitkän nousupätkän jälkeen pääsimme Jussin kämpälle. Juomat olivat taas lopussa ja piti täyttää pullot järvestä. Jaana ajoi meidät tässä kohtaa kiinni ja lähti pitämään hyvää kulkuvauhtia. Peesissä roikkumalla sai mukavasti vetoapua. Vettä piti taas tankata seuraavasta isosta purosta.
Oulankajoen varressa polku muuttuu vauhtipaanaksi. Siirryin vetojuhdaksi. Tossu oli syönnillään eikä mennyt kauaa, kun ohittelimme väkeä. Yllättäen myös Jani tuli vastaan selkä edellä :-( Mahavaivojen takia Janin matka oli hidastunut rämminnäksi. Yritimme Jania tsempata jaksamaan huoltoon asti. Pitkä tauko voisi vielä saada pakin toimimaan. Hyvävoimaisina saavuimme Oulangan huoltoon reilun 7,5 tunnin juoksun jälkeen. Piia vaihtoi kengät kevyempiin. Minä täydensin eväsvarastoja. Söimme huollon tarjoiluja ihan reilusti.
Oulangasta reitti jatkuu helppokulkuisena ja tasaisena. Yritin pitää yllä hyvää vauhtia, mutta Piialla oli selvästi jalkojen kanssa ongelmia. Luovuttamismieliala oli myös Piian kiusana. Taivalkönkään tienoilla polku muuttuu taas juurakkoisemmaksi. Pienellä pakottamisella Piiakin vielä suostui juoksemaan helppoja osuuksia, mutta pitkät pätkät käveltiin. Emme käyttäneet sauvoja apuna, vaikka olisi ilman muuta pitänyt. Perjantai-ilta tarjoili komeaa laskevan auringon valoa. Illalla ja yöllä juokseminen on perusmatkan parasta antia :)
Jossain vaiheessa kärki juoksi vastaan kovaa vauhtia. Hyvältä näytti :) Paljon muitakin ehti tulla vastaan ennen kuin pääsimme Hautajärven huoltoon. Saara juoksi vastaan kauheaa vauhtia. Nooan meno näytti myös oikein hyvältä. Juhallakin näytti vielä tässä vaiheessa kulkevan hyvin. Lopulta saavuimme puolimatkan krouviin 12,5 tunnin retkeilyn jälkeen.
Piia oli tässä vaiheessa maansa myynyt. Taivuttelu ei auttanut vaan jumisten reisien takia Piia joutui jättämään leikin kesken Hautajärvellä. Jouduin jatkamaan matkaa karhunruuaksi ihan itsekseni. Ensimmäisenä kuitenkin eväsvarastojen täydennys dropbagista. Söin myös lautasellisen puuroa. Puurotarjoilu oli kyllä vähän onneton, koska puuro piti itse kasailla pikapuuroaineksista. Jotain velliä sain aikaiseksi. Saisiko ensi vuodelle ihan kunnollista puuroa pöytään? Ei väsyneenä huvita läträillä pikapuuropussien. Kuulemma Saarioisten roiskeläppiäkin olisi ollut tarjolla, mutta eivät houkuttaneet. Satsumat, vihreät kuulat, suklaa, limppari ja sipsit tekivät kauppansa. Tauko venähti yli 20 minuuttiin.
Paluumatka
Kaksi vuotta sitten jalat olivat aivan pökkelöt Hautajärveltä lähdettäessä. Juoksemaan ei pystynyt metriäkään ennen kuin sai kävelemällä jalat verryteltyä auki. Tänä vuonna tilanne oli aivan eri. Jalat olivat vielä ihan freesit. Lähdin luukuttamaan reipasta tahtia. Ei mennyt kuin hetki, kun Jani saapui vastaan! Sitkeä sissi oli mahavaivoista huolimatta taistellut itsensä puolimatkaan asti :)
Olin huollossa lisännyt hihattoman päälle t-paidan ja käteen sormikkaat. Jouduin pakkaamaan molemmat reppuun, koska niiden kanssa juokseminen oli aivan liian lämmintä touhua. Yö oli viileä, mutta ei liian kylmä. Notkoissa ja muilla matalalla olevilla alueilla oli selvästi viileämpää kuin ylempänä, mutta missään ei tarvinnut liikkuessa palella.
Juoksin hyvää vauhtia vähän matkaa kunnes huomasin, että Hautajärven huollossa tankkaamani limppari pyrkii ylös. Vatsassa oli liikaa kaasua. Ei auttanut kuin vaihtaa sauvakävelyyn. Polku olisi ollut aika helppoa juosta, mutta maha ei sitä sallinut. Seuraavat reilu pari tuntia kuluivat pelkästään sauvakävellessä. Takaa tuli porukkaa ohi kunnes Oulangan könkään jälkeen uskalsin lähteä juoksuvauhtiin mukaan. Jalka toimi edelleen hyvin ja mahan kaasutilannekin oli nyt parempi.
Nurmen Mikan vetovauhti riitti Taivalkönkäälle asti. Helppokulkuisella kankaalla ei enää vauhtia irronnut, mutta en uskaltanut itsekään lähteä vetojuhdaksi. Kivisen Matti ilmestyi yhtäkkiä kovaa kyytiä takaa. Matti oli saanut jostain hurjan boostin ja eteni vauhdikkaasti. Hyppäsin Matin kyytiin. Vauhti oli kovaa, mutta helpolla ja hyvällä polulla oli mukava juosta. Jaksamisenkaan kanssa ei ollut ongelmia. Viileä yö sopii minulle. Matin kanssa lennettiin samaa tahtia Oulangan huoltoon asti.
En huollossa yhtään hosunut mutta silti muilla tuntui kestävän kauemmin. Huikkasin Matille, että lähden menemään, nappaappa kohta taas kiinni. Oma tossu oli hyvin syönnillään. Oulankajoen varsi on pääasiassa erittäin helppokulkuista. Päästelin menemään ihan reipasta kyytiä. Kellokin lähestyi jo aamukuutta. Aurinko porotti, mutta ei onneksi ollut vielä kovin kuuma. Nappasin helposti juostavalla osuudella monta selkää kiinni. Näytti siltä, että aika monella matka painoi jo koivissa eikä juokseminen ollut kovin helponnäköistä.
Lopulta Oulankajoen varresta lähdetään nousemaan ylös kohti Jussin kämppää. Polku muuttuu kivikkoisemmaksi ja teknisemmäksi. Taisin jo tässä vaiheessa tuntea jalkapohjissa, jalkaterien syrjissä ja varsinkin juuriin potkituissa keskimmäisissä varpaissa rakot. Aina silloin tällöin jokin näistä kirpaisi ikävästi jaloissa. Tasaisella juokseminen oli helppoa ja kevyttä, mutta teknisemmällä polulla olisi tarvinnut vetoapua. En oikein saanut itseäni komennettua juoksemaan vaan tyydyin sauvakävelemään koko teknisemmän pätkän. Tulipahan jaloille vaihtelua. Samalla sain säästettyä jalkoja loppumatkan nousuihin.
Oulanka-Basecamp-välillä on aina juomavedestä pulaa. Niin myös tällä kerralla. Päivä lämpeni koko ajan. Kulmakkovaaran päällä huomasin, että nyt alkaa oikeasti heikottaa. Pysähdyin, istahdin pitkospuulle ja tankkasin kunnolla. Join kaiken veden. Söin. Matka jatkui taas. Otin lisää vettä Kulmakkojärvestä.
Jussinkämpän jälkeen ohitin Henry Aallon, jolla taisi olla ongelmia syömisen kanssa ja hän paraikaa soitti järjestäjille. Kysymykseen, onko kaikki ok, tuli peukkua, joten oma matka jatkui. Seuraavana Kitkajoen varressa tuli selkä edellä vastaan Jani Lehtola, jolla myös oli ruuan kanssa imeytymisongelmia. Mahtoiko lämmin sää ja kova auringonpaiste aiheuttaa ongelmia näin monelle? Janilta löytyi myös sauvat ja hän lähtikin hetkeksi roikkumaan peesiin. Ei mennyt kauaa, kun Jan Holmström tuli vastaan. Hieman ihmettelin, että onko oma vauhti muka näin hyvää vai onko oikeasti näin moni hyytynyt. Ei mennyt kuin hetki ja yllätyksekseni myös Nooa laahusti edessä jalkavaivaisena :-\ Sama ongelma, jonka olin itse kokenut kaksi vuotta aiemmin, oli nyt iskenyt Nooan polveen ja edessä oli keskeytys. Aivan Nooan edessä laahusti vielä Jukka Johansson ja myös jalkavaivaisena. Ei auttanut kuin koputtaa puupäätä ja olla kiitollinen siitä, että oma kroppa oli vielä ehjä.
Pienellä karhunkierroksella sai taas vähän lisää vauhtia koneeseen. Sorastettu rollaattoripaana oli helppoa juosta. Pienetkin nousut otin kuitenkin varman päälle ja sauvakävellen. Sauvat olivat olleet tässä vaiheessa kädessä melkein koko matkan Hautajärveltä asti. Hieman tuntui kyynärpäissä kivikossa ja muulla kovalla alustalla sauvominen. Sauvojen antama lisävauhti oli kuitenkin aivan selkeä.
Jyrävän jälkeen takaa kuului huuto "Tommi!". Ulla oli sattumalta retkeilemässä pienellä karhunkierroksella ja huomasi minut. Sain Ullasta juttuseuraa Basecampin huoltoon. Kiitos Ulla seurasta ja avusta huollossa! En tälläkään kertaa hosunut huollossa vaan rauhassa tankkasin ja istuin hetken. Basecampissa tarjoiltu juomavesi oli todella pahanmakuista.
Nyt oli edessä helppoa polkua. Pistin tossua toisen eteen ja hölkkäsin kaikki muut pätkät paitsi teknisemmät ja ylämäet. Kiimakankaalla sain kiinni Juhan, jolla oli pahoja ongelmia jalkojen kanssa. Juokseminen ei vaan enää sujunut. Hetken aikaa menimme yhtämatkaa. Juha päätti yrittää pienellä levolla vielä yrittää ladata jalkoihinsa puhtia. Valitettavasti tulosten perusteella ei näytä onnistuneen :-\ Hölkkäilin ja sauvakävelin kohtuureippaasti Vattuvaaran jyrkkään nousuun asti. Ehkä olisi kannattanut juosta vähän enemmänkin, mutta sen verran matka jo painoi koivissa, että pää halusi pitää vauhdin reippaasti mukavuusalueen puolella.
Vattuvaaralta Konttaisiin pääsikin maistelemaan taas oikeita ylämäkiä. Sauvoille oli käyttöä lähes koko ajan. Sauvat olivat paikallaan myös alamäessä. Reidet eivät olleet enää vetreimmillään joten sauvoilla kannatti keventää alamäissä jalkoihin kohdistuvaa painetta. Olen sitä mieltä, että reitin tiukimmat nousut ovat juuri tällä välillä. Konttaisista eteenpäin on enää kaksi oikeasti jyrkkää mäkeä eli nousu heti Konttaisten huollon jälkeen ja aivan viimeinen nousu Rukatunturille. Aika kauan tuntui kestävän matka Konttaisten huoltoon, mutta juomista ja evästä riitti.
Konttaisen huollossa oli hyvä palvelu. Ketään muita kisaajia ei ollut samaan aikaan paikalla. Huoltoväki myös kommentoi tähän tapaan: "Sinäpä näytät hyväkuntoiseltä, kun tulee juttuakin. Ei nämä aiemmat ole juuri jaksaneet puhua". Oma vastaukseni oli: "Jaa-a, enpä tiiä mitä ne muut ovat matkalla puuhanneet :-D". Oma olo oli oikeasti aivan hyvä. Piia, Jani ja Ismo ilmestyivät myös paikalle tsemppaamaan. Hekin väittivät, että näytin hyvävoimaiselta. Kai se piti jo tuossa vaiheessa uskoa :-D Söin, join, juorusin ja istuskelin hetken.
Viimeinen etappi oli edessä. Tullessa siihen oli mennyt aikaa vain 57 minuuttia. Oli tiedossa, että tähän suuntaan tämä oli raskaampi etappi eli nousua oli enemmän. Mietin, että meneeköhän tähän kaksi tuntia vai selviäisinkö 1,5 tunnilla. Sauvoin reippaasti mäkeä ylös. Ensimmäiset nousut ja laskut ovat hankalia kivisyyden takia. Nousut olivat helpompia kuin laskut. Laskuissa jaloissa olevat rakot ja jo aavistuksen kipeät etureidet iskivät hanttiin. Onneksi sauvoilla sai taas avitettua alastuloa. Rakot olivat ne ehkä kaikista ikävin vaiva tällä osuudella. Terävien ja kulmikkaiden kivien päällä pomppiminen ei ole mukavaa silloin kun rakot nipistelevät. Laskuosuudet piti siis mennä varovaisesti. Huipulla oli myös hyvin kova tuuli.
Jossain välissä takaa kuului hihkaisu ja tsemppaushuuto. Oulangasta lähteneen 53 km kärki sieltä tuli lentäen ohi. Mainiota vetoapua olisi ollut tarjolla, mutta valitettavasti ei tällä kerralla kelvannut :-D Valtavaaralle nousemisen jälkeen reitti muuttuu rollaattoripaanaksi. Kaikki loivemmat pätkät hölkkäsin kevyesti. Jyrkimmissä kohdissa on edelleen kivikkoa ja ne pitiki ottaa varovasti.
Piti myös antaa doping-näyte pusikkoon. Ajattelin, että hyvä homma, jos pissittää niin nestettä on kropassa tarpeeksi. Näyte oli kuitenkin pahasti positiivinen, joten samantien kittasin pullollisen vettä naamaan ennen matkan jatkamista. Hassua, koska olo ei ollut yhtään nestehukkainen.
Viimeinen yllätys ilmestyi eteen vähän ennen viimeistä jyrkkää nousua. Alkumatkalla hienoa vauhtia pitänyt Mira rämpi eteenpäin reisijökin kourissa. Enpä olisi uskonut, että vielä saisin Miran kiinni. Matkaa ei ollut onneksi enää paljon jäljellä ja aikaa oli niin paljon, että maaliin ehtisi vaikka kontaten. Melkein samalla hetkellä takaa ilmestyi myös 53 km kakkonen ja kolmonen. Ihan en ehtinyt poikien peesiin viimeiseen nousuun :-D Sauvojen kanssa olisi voinut hetken aikaa haastaa. Viimeinen nousu oli aika pitkä mutta hyvän pohjan ansiosta helppo nousta.
Maalissa!
Huipulla oli helppo hymyillä. Sain vielä viimeiset kannustukset ennen kuin käännyin alaspäin kohti loppusuoraa. Rakot ja etureisien pieni kipeys eivät haitanneet juurikaan vaan pystyin rennolla askeleella juoksemaan koko helpon loppupätkän aina maalisuoralle saakka. Maalissa! Jihuu! Loppuaika: 27 h 22 minuuttia
Karhunkierroksen "mörkö" on nyt selätetty. Jo kaksi vuotta sitten olin aivan varma, että selviän tästä reitistä ja matkasta. Eihän tämä ole kuin hieman pitempi, kuin pisimmät reissut mitä on esim. rogainingeissa juostu. Polvivaiva pilasi tämän yrityksen. Viime vuonna oli vikaa enemmän pääpuolella. Maaliin olisi kaikki mahdollisuudet ollut vaikka juoksu oli aivan onnetonta. Tänä vuonna olisi "helposti" mennyt paljon pitempikin matka.
Maaliintulon jälkeen olin aivan reippaalla mielellä. Koivetkin toimivat hyvin. Ei tarvinnut ryömiä soppakupin äärelle vaan jaksoin hyvin hakea sen itse. Pitkän matkan rasitukset tuntuivat lähinnä rakkojen muodossa ja jalkojen jäykistymisenä istuessa. Aina ylösnousemisen jälkeen joutui muutaman askeleen könkkäämään, että sai jalkojen lihakset taas vetreiksi. Ei ollut mitään tietoa perinteisestä maratonjökistä, jossa käveleminen ei meinaa onnistua ollenkaan. Popsin pari kupillista soppaa. Valitettavasti en muistanut juoda tarpeeksi. Illan kuluessa ja vielä seuraavana aamunakin suu kuivui koko ajan. Nestehukka oli kropassa pitkään läsnä.
Analyysia ja ajatuksia
- Tuplapeukutus sauvoille. Sauvat varmistivat, että laiskasti lenkillä käyneen koivet pysyivät ehjinä koko matkan ajan. Vain 300 g lisäpainoa mutta korvaamaton lisähyöty.
- Alkupuoliskon hitaampi etenemisvauhti Piian kanssa piti myös jalat ehjinä
- Rakot olisi voinut ehkäistä ja hoitaa matkalla, mutta olin liian laiska. Olisi riittänyt vaseliinin lisääminen jalkoihin huoltopaikoilla.
- Auringolta suojautuminen: Heti lähdssä olisi pitänyt laittaa hikipannallinen lippalakki päähän. Lähdin pelkän hikinauhan varassa. Aurinko paistoi noin reippaasti, että monessa kohdassa olisi tarvinnut lipan suojaa. Auringonpistoksen riski oli korkea. Aurinkolasit eivät ole yhtä hyvät, koska ne hankaloittavat sopivassa sivuvalossa polun epätasaisuuksien havainnointia. Hartiat olisi pitänyt muistaa voidella aurinkovoiteella. Pää ja niska olikin voideltu 50 SPF:n voitella.
- Inov-8 X-Claw-tossut toimivat erittäin hyvin. Vaimennusta on hieman enemmän kuin X-taloneissa eli juuri sopivasti juurakko- ja kivipoluille. Leveämpi standard fit -lesti ei pidä tossua jalassa aivan yhtä jämäkästi kuin kapeampi precision fit -lesti, mutta riittävästi näin hitaassa vauhdissa
- Vanhoilla pohjilla näyttää selviävän yllättävän hyvin. Juoksua ehti tälle keväälle tulla vain kuukauden ajalta alle 200 km. Kaksi pitkää lenkkiä kerrytti yhteensä vajaat 90 km. Loput olivat lyhyempiä eikä niitäkään montaa ollut. Tunteja kyllä kertyi ratamestarihommissa rämpiessä.
- Ei riitä vielä 160 km siihen, että saisi housujen napin kiinni :-D Vielä riittää senttejä vyötäröltä karsittavaksi, että pääsee entisiin mittoihin
- Oli paljon helpompi reissu kuin odotin. Sauvakävelyä oli kymmeniä kilometrejä. Olikohan tämä enää mikään juoksukilpailu?
- Huollon nopeus: Omiin huoltoihin meni aikaa peräti 1 h 17 min. Molemmat Oulangan huollot ja Hautajärvi olivat erityisen hitaita. Laskin tulostiedoista yhteen kaikkien huoltoajat muista kuin Oulangan huollosta. Itkonen, Siivari ja Aspegren+Päätalo olivat nopeimpia eli selvisivät 15-17 minuutilla. Minulla kului samoissa huolloissa 47 minuuttia.
- Vanha viisaus pätee edelleen: Vauhti tappaa eikä matka
- Jälkivaivat:
- Nestehukka, joka kuivasi suuta vielä koko sunnuntaisen paluumatkan ajan
- Rakot molempien jalkojen päkiöissä, päkiöiden ulkolaidalla ja keskimmäisten varpaiden kynsien alla. Normaaliin tapaan rakot ovat jo tiistaina parantuneet.
- Hartiat paloivat lievästi auringossa
- Kyynärpäät hieman kipeytyivät sauvoessa, mutta tämä meni ohi samantien
- Hukkasin yhden yön unet? Maanantaihin mennessä olen nukkunut vasta pari kahdeksan tunnin yötä. Levottomat jalat hieman valvottavat
- Pieni koko kropan yleisväsymys
- Selkälihakset ovat väsyneet
- Aineenvaihdunta käy vielä jälkikäteen ylikierroksilla. Vielä tiistainakin tuntuu, että nälkä on lähes jatkuva. Myös nesteet kiertävät läpi tavallista nopeammin eli weskissä pitää käydä melkein tuplatiuhaan normaaliin verrattuna.
- Selviytymisohje Oulanka-Basecamp-etapille:
- Juo tarpeeksi
- Täydennä juotavaa Kulmakkopurosta pian Oulankajoen varresta nousemisen jälkeen
- Täydennä juotavaa Kulmakkojärvestä Jussinkämpän edustalta tai seuraavasta purosta
- Täydennä juotavaa Kitkajoesta
- Jos et mielestäsi tarvi täydennystä näin usein niin joko juot liian vähän tai kannat liian paljon. Jos veden puhtaus epäilyttää niin osta puhdistustabletteja
- Polun varrelle on karttoihin merkitty myös lähde jyrkkään rinteeseen hieman ennen Saaripuroa ja Kitkajoelle laskeutumista. Lähteen olemassaoloa en ole ehtinyt tarkistaa
- Käytä sauvoja niin vältät reisijökin
- Väliaika-analyysi
- Ensimmäinen etappi Konttaisiin ja toinen Basecampiin menivät hyvin. Hyvin olisi ollut varaa kiristääkin vauhtia.
- Basecamp-Oulanka on aina hieman hankala. Vaatii kovaa päätä pistää itsensä juoksemaan teknisemmät pätkät. Nousua on myös paljon. Olisi pitänyt käyttää sauvoja vähintään nousuosuuksilla. Lopun tasainen osuus kulki hyvin.
- Oulanka-Hautajärvi sujui huonosti Piian jumiutuneiden reisien takia. Alun helppo-osuus olisi pitänyt luukuttaa lujempaa. Nyt meno hyytyi vähän liian paljon teknisemmällä polulla, vaikka tuo olisi ollut täysin juostavaa. Aikaa kului tunti liian kauan.
- Puolimatkassa oltiin reilu 12,5 tunnin kohdalla. Kaksi vuotta aiemmin olin puolimatkassa 10 h 20 minuuttia lähdöstä. Ero on aika suuri.
- Paluumatka Hautajärveltä Oulankaan oli sauvakävelyn takia liian hidas. Mahan ilmavaivat haittasivat liikaa. Loppuosuuden kiripätkä hieman korjasi tilannetta.
- Oulangan huollon jälkeen huomasi, kuinka muilla matka painoi jaloissa tai oli muita ongelmia. Oma vauhti ei ollut mitenkään erityistä, mutta silti olin Oulanka-Basecamp-välillä seitsemänneksi nopein. Ero kärjen vauhtiin on kuitenkin liian suuri.
- Basecamp-Oulanka välillä muut jatkavat hyytymistään. olin viidenneksi nopein vaikka sauvakävelin aika helppojakin pätkiä. Ehkä tässä näkyy sauvojen antama apu jyrkissä nousuissa ja laskuissa, joita riitti useampikin tälle osuudelle
- "Loppusuora" eli Konttainen-Ruka oli minulle aika helppo. Voimia riitti. Sauvat auttoivat. Vain jalkojen rakot hidastivat kivisissä alamäissä. Doping-näytteestä ja juoruilusta huolimatta olin tämän pätkän kolmanneksi nopein. Juha Jumisko oli selvästi nopein. Ehkä tällä osuudella näkyy kenen jalat ovat parhaiten tottuneet tunkkaamaan.
Palaute järjestäjälle
- Järjestelyt olivat taas kerran erinomaiset, kiitos :)
- Oikeaa puuroa Hautajärvelle
- Parempaa vettä Basecampin huoltoon
Kiitos
- Kiitos Piialle juoksuseurasta :)
- Kiitos Vesalle mahtavasta hirvisopasta, majoituksen järjestämisesta, matkaseurasta ja X-Claw-tossuista. Erinomaiset lenkkarit auttoivat maaliin :)
- Kiitos Samille ja Heikille kyydistä ja matkaseurasta
- Kiitos Terolle valokuvista ja erityisesti yllätyshiihtopäivistä Ylläksen maastoissa. Näillä lenkeillä viimeisteltiin hyvä kevätkunto.
- Kiitos Ismolle Swixin sauvojen hankkimisesta
- Kiitos koko Jyväskylä Trail Runnersin mukavalle poppoolle. Laiskakin jaksaa joskus käydä lenkillä, kun on tarjolla näin hyvää lenkki- ja kisareissuseuraa
- Kiitos kisakuvista onevision.fi
Linkkejä
- Mennään metsään: Karhunkierros-tapahtuma Oulangalla 26.5.
- Tulokset
- Kaikkien aikojen polkujuoksujuhla NUTS Karhunkierroksella
- GPSseuranta
- NUTS Karhunkierros 84 km 2018 video
- Nuts Karhunkierros 2018. 160km start video
- NUTS Karhunkierros 160km (DNF) Nooan tarina
- Kisaraportti: NUTS Karhunkierros 160km Janin tarina
- Pitkästä matkasta pitkä tarina. Kaijan tarina
- NUTS Karhunkierros – Satamailia pohjoisen auringon alla Antti Itkonen
- 80 km matkan väliajat
- NUTS KARHUNKIERROS 2018, 166 km trail run Martin Stefanov
Huoltoajat
Huoltoajat yhteenlaskettuina ilman Oulangan huoltoja. Oulangasta ei ole huollosta saatavilla käytettyä aikaa. Sen voisi laskea GPSseurannan tiedoista, mutta ei nyt taida jaksaa.
| Huoltoajat yhteensä | |
|---|---|
| Antti Itkonen | 00:14:04 |
| Heikki Siivari | 00:14:52 |
| Jarkko Aspegren | 00:16:41 |
| Ossi Kokkonen | 00:19:04 |
| Jaakko Eskelinen | 00:19:32 |
| Juha Jumisko | 00:21:52 |
| Adam Hetmanski | 00:22:12 |
| Tuomas Maisala | 00:22:24 |
| Jukka Sirén | 00:28:02 |
| Andreas Norrgård | 00:28:05 |
| Tom Olsson | 00:28:51 |
| Pontus Backlund | 00:30:19 |
| Mika Nurmi | 00:32:05 |
| Jeremy Palmer | 00:32:41 |
| Mika Leppälä | 00:33:55 |
| Antti Näreaho | 00:34:27 |
| Kari Karhula | 00:38:31 |
| Juha Karppinen | 00:39:01 |
| Sven Liivand | 00:43:28 |
| Tommi Lahtonen | 00:46:46 |
| Mika Issakainen | 00:47:57 |
| Petri Welling | 00:48:57 |
| Jan Holmström | 00:52:12 |
| Pasi Pirhonen | 00:52:39 |
| Antti Rönkkö | 00:53:40 |
| Jani Lehtola | 00:54:20 |
| Mikko Kosunen | 00:54:34 |
| Pasi Rinne | 00:55:53 |
| Aki Ikäheimo | 00:59:06 |
| Franck Bugianesi | 00:59:06 |
| Samuli Teittinen | 01:01:00 |
| Gennady Karasev | 01:07:02 |
| Tony Karppinen | 01:08:22 |
| Jyrki Leskelä | 01:08:54 |
| Petri Nukarinen | 01:09:13 |
| Juha-Pekka Kovero | 01:09:17 |
| Jyrki Askeli | 01:11:58 |
| Harri Paalijärvi | 01:12:55 |
| Simo Pätäri | 01:14:32 |
| Teemu Halttunen | 01:15:48 |
| Jari Kiiski | 01:16:08 |
| Visa-Pekka Larivaara | 01:16:09 |
| undefined | 01:17:20 |
| Iikka Sainio | 01:21:01 |
| Marko Sarkkinen | 01:23:35 |
| Jani Ahonen | 01:24:24 |
| Matti Kivinen | 01:25:21 |
| Jukka Johansson | 01:31:28 |
| Antti Lepo | 01:34:04 |
| Hannu Lempinen | 01:41:52 |
| Timo Ketola | 01:45:55 |
| Antti Varis | 02:01:43 |
| Mikko Nybacka | 03:37:39 |
| Antti Belt | NaN:NaN:NaN |
Väliajat
| 1. Start | |
|---|---|
| Adam Hetmanski | 00:00:03 |
| Antti Itkonen | 00:00:03 |
| Petri Welling | 00:00:03 |
| Jarkko Aspegren | 00:00:04 |
| Juha Jumisko | 00:00:04 |
| Jukka Johansson | 00:00:04 |
| Ossi Kokkonen | 00:00:04 |
| Sven Liivand | 00:00:04 |
| Andreas Norrgård | 00:00:05 |
| Antti Rönkkö | 00:00:05 |
| Heikki Siivari | 00:00:05 |
| Jaakko Eskelinen | 00:00:05 |
| Aki Ikäheimo | 00:00:06 |
| Matti Kivinen | 00:00:06 |
| Mika Leppälä | 00:00:06 |
| Pontus Backlund | 00:00:06 |
| Tommi Lahtonen | 00:00:06 |
| Jyrki Leskelä | 00:00:07 |
| Tom Olsson | 00:00:07 |
| Tuomas Maisala | 00:00:07 |
| Franck Bugianesi | 00:00:08 |
| Jeremy Palmer | 00:00:08 |
| Mika Nurmi | 00:00:08 |
| Mikko Kosunen | 00:00:08 |
| Teemu Halttunen | 00:00:08 |
| Jan Holmström | 00:00:09 |
| Jyrki Askeli | 00:00:09 |
| Petri Nukarinen | 00:00:09 |
| Tony Karppinen | 00:00:09 |
| Antti Varis | 00:00:10 |
| Jani Ahonen | 00:00:10 |
| Samuli Teittinen | 00:00:10 |
| Antti Näreaho | 00:00:11 |
| Juha-Pekka Kovero | 00:00:11 |
| Pasi Pirhonen | 00:00:11 |
| Antti Lepo | 00:00:12 |
| Jukka Sirén | 00:00:12 |
| Jani Lehtola | 00:00:13 |
| Jari Kiiski | 00:00:13 |
| Juha Karppinen | 00:00:13 |
| Marko Sarkkinen | 00:00:13 |
| Mikko Nybacka | 00:00:13 |
| Pasi Rinne | 00:00:13 |
| Visa-Pekka Larivaara | 00:00:13 |
| Antti Belt | 00:00:14 |
| Harri Paalijärvi | 00:00:14 |
| undefined | 00:00:14 |
| Kari Karhula | 00:00:14 |
| Simo Pätäri | 00:00:15 |
| undefined | 00:00:15 |
| Timo Ketola | 00:00:15 |
| Hannu Lempinen | 00:00:16 |
| Iikka Sainio | 00:00:16 |
| Mika Issakainen | 00:00:16 |
| Gennady Karasev | 00:00:17 |
| 2. Konttainen sisään/In | |
| Hannu Lempinen | 00:36:38 |
| Antti Itkonen | 00:50:39 |
| Heikki Siivari | 00:50:48 |
| Jaakko Eskelinen | 00:52:13 |
| Juha Jumisko | 00:52:43 |
| Adam Hetmanski | 00:53:43 |
| Jukka Johansson | 00:53:53 |
| Sven Liivand | 00:54:26 |
| Ossi Kokkonen | 00:54:48 |
| Gennady Karasev | 00:55:12 |
| Antti Rönkkö | 00:55:13 |
| Tom Olsson | 00:55:20 |
| Mika Leppälä | 00:55:22 |
| Franck Bugianesi | 00:55:32 |
| Jeremy Palmer | 00:55:44 |
| Jarkko Aspegren | 00:56:21 |
| Tommi Lahtonen | 00:57:21 |
| Jani Lehtola | 00:57:30 |
| Pontus Backlund | 00:57:36 |
| Tuomas Maisala | 00:57:59 |
| Tony Karppinen | 00:58:12 |
| Antti Varis | 00:58:20 |
| Andreas Norrgård | 00:58:23 |
| Matti Kivinen | 00:58:23 |
| Teemu Halttunen | 00:58:23 |
| Jari Kiiski | 00:58:54 |
| Aki Ikäheimo | 01:00:39 |
| Mikko Nybacka | 01:02:02 |
| undefined | 01:02:05 |
| Mikko Kosunen | 01:02:10 |
| Jyrki Leskelä | 01:02:11 |
| Mika Nurmi | 01:02:11 |
| Jani Ahonen | 01:05:34 |
| Jan Holmström | 01:05:37 |
| Juha Karppinen | 01:05:39 |
| Antti Näreaho | 01:06:01 |
| Juha-Pekka Kovero | 01:07:45 |
| Simo Pätäri | 01:08:44 |
| Antti Lepo | 01:09:40 |
| Pasi Pirhonen | 01:09:40 |
| Iikka Sainio | 01:09:42 |
| Pasi Rinne | 01:09:42 |
| Mika Issakainen | 01:09:45 |
| Kari Karhula | 01:09:46 |
| Jyrki Askeli | 01:09:47 |
| Samuli Teittinen | 01:12:33 |
| Visa-Pekka Larivaara | 01:12:35 |
| Marko Sarkkinen | 01:12:37 |
| Petri Welling | 01:12:40 |
| Petri Nukarinen | 01:12:45 |
| undefined | 01:12:47 |
| Harri Paalijärvi | 01:12:48 |
| Timo Ketola | 01:12:50 |
| Jukka Sirén | 01:13:13 |
| Antti Belt | 01:13:21 |
| 3. Konttainen ulos/Out | |
| Adam Hetmanski | 00:00:17 |
| Sven Liivand | 00:00:27 |
| Jeremy Palmer | 00:00:43 |
| Jukka Johansson | 00:00:45 |
| Antti Itkonen | 00:00:47 |
| Ossi Kokkonen | 00:00:48 |
| Juha Jumisko | 00:00:51 |
| Petri Nukarinen | 00:00:52 |
| Jarkko Aspegren | 00:00:53 |
| Tuomas Maisala | 00:00:53 |
| Pasi Rinne | 00:00:59 |
| Franck Bugianesi | 00:01:01 |
| undefined | 00:01:02 |
| Jani Lehtola | 00:01:04 |
| Mika Nurmi | 00:01:05 |
| Heikki Siivari | 00:01:07 |
| Antti Näreaho | 00:01:09 |
| Andreas Norrgård | 00:01:10 |
| Mikko Kosunen | 00:01:11 |
| Jari Kiiski | 00:01:12 |
| Jaakko Eskelinen | 00:01:16 |
| Jyrki Askeli | 00:01:18 |
| Tom Olsson | 00:01:18 |
| Juha Karppinen | 00:01:19 |
| Juha-Pekka Kovero | 00:01:20 |
| Mikko Nybacka | 00:01:23 |
| Simo Pätäri | 00:01:30 |
| Matti Kivinen | 00:01:31 |
| Pasi Pirhonen | 00:01:31 |
| Iikka Sainio | 00:01:32 |
| Kari Karhula | 00:01:32 |
| Antti Lepo | 00:01:33 |
| Antti Varis | 00:01:37 |
| Jukka Sirén | 00:01:43 |
| Pontus Backlund | 00:01:45 |
| Tony Karppinen | 00:01:48 |
| Mika Issakainen | 00:01:51 |
| Mika Leppälä | 00:01:54 |
| Petri Welling | 00:01:57 |
| Antti Belt | 00:02:06 |
| Teemu Halttunen | 00:02:31 |
| Samuli Teittinen | 00:02:32 |
| Gennady Karasev | 00:02:35 |
| Jan Holmström | 00:02:37 |
| Jani Ahonen | 00:02:50 |
| Visa-Pekka Larivaara | 00:02:55 |
| Tommi Lahtonen | 00:02:56 |
| Timo Ketola | 00:03:00 |
| Jyrki Leskelä | 00:03:06 |
| undefined | 00:03:23 |
| Marko Sarkkinen | 00:03:40 |
| Harri Paalijärvi | 00:03:41 |
| Aki Ikäheimo | 00:04:42 |
| Antti Rönkkö | 00:30:21 |
| Hannu Lempinen | 00:41:44 |
| 4. Basecamp sisään/In | |
| Jaakko Eskelinen | 01:39:40 |
| Antti Itkonen | 01:41:25 |
| Juha Jumisko | 01:46:45 |
| Heikki Siivari | 01:48:24 |
| Tuomas Maisala | 01:50:34 |
| Ossi Kokkonen | 01:54:46 |
| Antti Rönkkö | 01:54:56 |
| Jukka Johansson | 01:55:42 |
| Pontus Backlund | 01:57:18 |
| Jeremy Palmer | 01:58:20 |
| Jani Lehtola | 01:58:26 |
| Gennady Karasev | 01:58:51 |
| Adam Hetmanski | 01:59:12 |
| Mika Leppälä | 01:59:24 |
| Jarkko Aspegren | 01:59:25 |
| Tom Olsson | 02:00:33 |
| Andreas Norrgård | 02:02:03 |
| Franck Bugianesi | 02:02:23 |
| Antti Varis | 02:02:52 |
| Tony Karppinen | 02:02:54 |
| Sven Liivand | 02:02:56 |
| Teemu Halttunen | 02:03:59 |
| Matti Kivinen | 02:04:58 |
| undefined | 02:06:38 |
| Tommi Lahtonen | 02:06:44 |
| Jari Kiiski | 02:06:54 |
| Simo Pätäri | 02:12:25 |
| Antti Näreaho | 02:13:08 |
| Juha Karppinen | 02:13:16 |
| Aki Ikäheimo | 02:13:24 |
| Juha-Pekka Kovero | 02:14:13 |
| Petri Nukarinen | 02:15:41 |
| Jan Holmström | 02:18:30 |
| Mika Nurmi | 02:18:38 |
| Jyrki Leskelä | 02:19:01 |
| Jani Ahonen | 02:20:17 |
| Mikko Kosunen | 02:22:15 |
| Antti Lepo | 02:22:48 |
| Pasi Pirhonen | 02:22:51 |
| Petri Welling | 02:22:58 |
| Jyrki Askeli | 02:23:03 |
| Jukka Sirén | 02:24:45 |
| Harri Paalijärvi | 02:25:27 |
| Samuli Teittinen | 02:25:42 |
| undefined | 02:25:45 |
| Pasi Rinne | 02:26:52 |
| Mika Issakainen | 02:27:59 |
| Kari Karhula | 02:29:20 |
| Marko Sarkkinen | 02:31:15 |
| Visa-Pekka Larivaara | 02:31:57 |
| Iikka Sainio | 02:34:29 |
| Hannu Lempinen | 02:36:38 |
| Timo Ketola | 02:38:07 |
| Antti Belt | 02:39:02 |
| Mikko Nybacka | 23:09:07 |
| 5. Basecamp ulos/Out | |
| Juha Jumisko | 00:01:18 |
| Heikki Siivari | 00:01:34 |
| Ossi Kokkonen | 00:01:39 |
| Antti Itkonen | 00:01:52 |
| Jarkko Aspegren | 00:01:55 |
| Jukka Johansson | 00:02:00 |
| Jaakko Eskelinen | 00:02:06 |
| Antti Varis | 00:02:08 |
| Andreas Norrgård | 00:02:09 |
| Mika Leppälä | 00:02:10 |
| Adam Hetmanski | 00:02:11 |
| Pontus Backlund | 00:02:13 |
| Antti Rönkkö | 00:02:19 |
| Tuomas Maisala | 00:02:47 |
| undefined | 00:03:11 |
| Jeremy Palmer | 00:03:12 |
| Petri Nukarinen | 00:03:24 |
| Gennady Karasev | 00:03:27 |
| Antti Näreaho | 00:03:38 |
| Jani Lehtola | 00:03:39 |
| Sven Liivand | 00:03:44 |
| Juha Karppinen | 00:03:45 |
| Franck Bugianesi | 00:03:54 |
| Mika Nurmi | 00:04:04 |
| Jukka Sirén | 00:04:09 |
| Petri Welling | 00:04:10 |
| Mikko Kosunen | 00:04:19 |
| Tom Olsson | 00:04:19 |
| Tony Karppinen | 00:04:28 |
| Simo Pätäri | 00:04:55 |
| Jani Ahonen | 00:05:02 |
| Jari Kiiski | 00:05:04 |
| Tommi Lahtonen | 00:05:08 |
| Pasi Rinne | 00:05:20 |
| Mika Issakainen | 00:05:23 |
| Harri Paalijärvi | 00:05:32 |
| Pasi Pirhonen | 00:05:32 |
| Antti Lepo | 00:05:33 |
| undefined | 00:05:34 |
| Iikka Sainio | 00:05:42 |
| Kari Karhula | 00:05:44 |
| Jyrki Leskelä | 00:05:50 |
| Juha-Pekka Kovero | 00:06:38 |
| Teemu Halttunen | 00:07:15 |
| Matti Kivinen | 00:07:17 |
| Jyrki Askeli | 00:08:20 |
| Jan Holmström | 00:08:21 |
| Hannu Lempinen | 00:08:50 |
| Marko Sarkkinen | 00:08:52 |
| Visa-Pekka Larivaara | 00:09:01 |
| Aki Ikäheimo | 00:09:02 |
| Samuli Teittinen | 00:10:11 |
| Timo Ketola | 00:11:18 |
| Antti Belt | 00:11:41 |
| Mikko Nybacka | 03:04:36 |
| 6. OulankaP | |
| Jaakko Eskelinen | 03:23:17 |
| Antti Itkonen | 03:23:41 |
| Tuomas Maisala | 03:28:27 |
| Heikki Siivari | 03:32:06 |
| Juha Jumisko | 03:34:08 |
| Ossi Kokkonen | 03:45:46 |
| Gennady Karasev | 03:56:13 |
| Antti Rönkkö | 03:58:10 |
| Antti Varis | 04:01:05 |
| Mika Leppälä | 04:03:13 |
| Pontus Backlund | 04:03:30 |
| Jukka Johansson | 04:06:47 |
| Jarkko Aspegren | 04:08:34 |
| Jeremy Palmer | 04:14:28 |
| Andreas Norrgård | 04:16:08 |
| Tom Olsson | 04:19:29 |
| Matti Kivinen | 04:20:44 |
| Tony Karppinen | 04:21:04 |
| Jan Holmström | 04:24:02 |
| Tommi Lahtonen | 04:27:11 |
| Simo Pätäri | 04:29:37 |
| Franck Bugianesi | 04:32:14 |
| Mikko Nybacka | 04:33:00 |
| Sven Liivand | 04:35:05 |
| Jani Lehtola | 04:35:52 |
| undefined | 04:37:11 |
| Adam Hetmanski | 04:39:04 |
| Jani Ahonen | 04:40:54 |
| Jukka Sirén | 04:47:34 |
| Aki Ikäheimo | 04:47:36 |
| Teemu Halttunen | 04:49:30 |
| Juha-Pekka Kovero | 04:51:18 |
| Mika Nurmi | 04:51:39 |
| Visa-Pekka Larivaara | 04:53:52 |
| Marko Sarkkinen | 04:53:57 |
| Petri Nukarinen | 04:55:58 |
| Juha Karppinen | 04:56:55 |
| undefined | 05:00:48 |
| Harri Paalijärvi | 05:00:50 |
| Jyrki Askeli | 05:01:11 |
| Pasi Rinne | 05:01:50 |
| Antti Lepo | 05:02:09 |
| Jari Kiiski | 05:08:41 |
| Samuli Teittinen | 05:12:51 |
| Mika Issakainen | 05:13:24 |
| Hannu Lempinen | 05:17:06 |
| Kari Karhula | 05:18:35 |
| Mikko Kosunen | 05:20:33 |
| Antti Näreaho | 05:20:43 |
| Petri Welling | 05:23:20 |
| Antti Belt | 05:25:40 |
| Timo Ketola | 05:33:09 |
| Pasi Pirhonen | 05:33:25 |
| Iikka Sainio | 05:35:36 |
| Jyrki Leskelä | 05:45:43 |
| 7. HautajärviIn | |
| Antti Itkonen | 03:15:54 |
| Jaakko Eskelinen | 03:16:11 |
| Tuomas Maisala | 03:16:48 |
| Heikki Siivari | 03:23:31 |
| Ossi Kokkonen | 03:32:53 |
| Antti Rönkkö | 03:49:57 |
| Jarkko Aspegren | 03:50:37 |
| Jukka Johansson | 03:54:17 |
| Mika Leppälä | 03:54:33 |
| Jeremy Palmer | 03:57:37 |
| Pontus Backlund | 03:57:43 |
| Tom Olsson | 03:59:40 |
| Andreas Norrgård | 04:00:47 |
| Gennady Karasev | 04:01:37 |
| Juha Jumisko | 04:09:56 |
| Jani Lehtola | 04:10:42 |
| Sven Liivand | 04:11:33 |
| Jukka Sirén | 04:15:18 |
| Jan Holmström | 04:16:08 |
| Antti Varis | 04:18:22 |
| Mikko Nybacka | 04:18:39 |
| Aki Ikäheimo | 04:25:16 |
| Jani Ahonen | 04:25:46 |
| Tony Karppinen | 04:27:53 |
| Teemu Halttunen | 04:29:40 |
| Simo Pätäri | 04:31:36 |
| Antti Näreaho | 04:32:37 |
| Adam Hetmanski | 04:34:42 |
| Petri Nukarinen | 04:34:50 |
| Matti Kivinen | 04:35:35 |
| Mika Nurmi | 04:42:08 |
| Franck Bugianesi | 04:46:21 |
| Juha-Pekka Kovero | 04:47:06 |
| Marko Sarkkinen | 04:54:38 |
| Visa-Pekka Larivaara | 04:54:38 |
| Juha Karppinen | 04:56:22 |
| Tommi Lahtonen | 04:58:39 |
| Pasi Rinne | 04:59:33 |
| Petri Welling | 05:04:05 |
| Mika Issakainen | 05:09:25 |
| Harri Paalijärvi | 05:13:49 |
| undefined | 05:13:49 |
| Jyrki Askeli | 05:17:51 |
| Jari Kiiski | 05:24:33 |
| Antti Lepo | 05:26:11 |
| Antti Belt | 05:27:26 |
| Kari Karhula | 05:41:13 |
| Iikka Sainio | 05:42:01 |
| Samuli Teittinen | 05:42:24 |
| Hannu Lempinen | 05:43:13 |
| Jyrki Leskelä | 05:48:06 |
| Pasi Pirhonen | 05:50:07 |
| Timo Ketola | 05:51:20 |
| Mikko Kosunen | 05:53:58 |
| undefined | NaN:NaN:NaN |
| 8. HautajärviOut | |
| Tuomas Maisala | 00:05:55 |
| Heikki Siivari | 00:06:05 |
| Antti Itkonen | 00:06:31 |
| Jarkko Aspegren | 00:08:02 |
| Jaakko Eskelinen | 00:09:36 |
| Antti Rönkkö | 00:10:01 |
| Jeremy Palmer | 00:10:37 |
| Ossi Kokkonen | 00:11:02 |
| Tom Olsson | 00:11:30 |
| Jukka Sirén | 00:11:45 |
| Andreas Norrgård | 00:12:50 |
| Adam Hetmanski | 00:13:39 |
| Juha Jumisko | 00:14:55 |
| Pontus Backlund | 00:16:08 |
| Mika Nurmi | 00:18:06 |
| Mikko Nybacka | 00:18:23 |
| Mika Leppälä | 00:18:42 |
| Antti Näreaho | 00:18:45 |
| Juha Karppinen | 00:18:49 |
| Kari Karhula | 00:20:44 |
| Tommi Lahtonen | 00:20:55 |
| Jan Holmström | 00:22:01 |
| Mika Issakainen | 00:22:22 |
| Sven Liivand | 00:24:18 |
| Jani Lehtola | 00:25:45 |
| Jani Ahonen | 00:27:29 |
| Petri Welling | 00:28:16 |
| Aki Ikäheimo | 00:28:41 |
| Samuli Teittinen | 00:28:43 |
| Pasi Rinne | 00:29:45 |
| Hannu Lempinen | 00:32:32 |
| Tony Karppinen | 00:32:49 |
| Mikko Kosunen | 00:34:44 |
| Pasi Pirhonen | 00:37:59 |
| Juha-Pekka Kovero | 00:38:45 |
| Jyrki Askeli | 00:39:45 |
| Jyrki Leskelä | 00:40:43 |
| Gennady Karasev | 00:42:49 |
| Petri Nukarinen | 00:45:09 |
| Harri Paalijärvi | 00:45:46 |
| undefined | 00:45:50 |
| Teemu Halttunen | 00:47:08 |
| Simo Pätäri | 00:47:31 |
| Jukka Johansson | 00:47:32 |
| Franck Bugianesi | 00:47:36 |
| Iikka Sainio | 00:48:53 |
| Matti Kivinen | 00:51:40 |
| Visa-Pekka Larivaara | 00:52:06 |
| Marko Sarkkinen | 00:52:07 |
| Antti Lepo | 00:55:19 |
| Jari Kiiski | 00:56:03 |
| Timo Ketola | 00:58:01 |
| Antti Belt | 01:00:19 |
| Antti Varis | 01:43:17 |
| 9. Oulanka | |
| Jaakko Eskelinen | 03:13:36 |
| Antti Itkonen | 03:14:48 |
| Juha Jumisko | 03:33:39 |
| Heikki Siivari | 03:40:48 |
| Tuomas Maisala | 03:40:56 |
| Jarkko Aspegren | 04:02:08 |
| Pontus Backlund | 04:03:26 |
| Andreas Norrgård | 04:06:18 |
| Tom Olsson | 04:07:13 |
| Ossi Kokkonen | 04:11:15 |
| Mika Leppälä | 04:16:46 |
| Jeremy Palmer | 04:18:15 |
| Antti Rönkkö | 04:19:23 |
| Adam Hetmanski | 04:24:02 |
| Sven Liivand | 04:24:11 |
| Jukka Sirén | 04:34:20 |
| Jan Holmström | 04:36:52 |
| Juha-Pekka Kovero | 04:37:17 |
| Mika Nurmi | 04:37:46 |
| Juha Karppinen | 04:39:46 |
| Aki Ikäheimo | 04:43:03 |
| Jani Lehtola | 04:43:59 |
| Franck Bugianesi | 04:46:35 |
| Tommi Lahtonen | 04:46:53 |
| Jukka Johansson | 04:47:39 |
| Jani Ahonen | 04:51:32 |
| Matti Kivinen | 04:54:34 |
| Mikko Nybacka | 04:56:50 |
| Tony Karppinen | 04:58:17 |
| Marko Sarkkinen | 05:10:24 |
| Visa-Pekka Larivaara | 05:10:28 |
| Petri Nukarinen | 05:11:05 |
| Timo Ketola | 05:12:00 |
| Mika Issakainen | 05:13:16 |
| Jyrki Askeli | 05:24:15 |
| Petri Welling | 05:30:49 |
| Antti Näreaho | 05:31:54 |
| Jari Kiiski | 05:32:21 |
| Antti Lepo | 05:33:12 |
| Pasi Rinne | 05:34:14 |
| Hannu Lempinen | 05:42:36 |
| Gennady Karasev | 05:46:45 |
| undefined | 05:54:04 |
| Harri Paalijärvi | 05:54:06 |
| Pasi Pirhonen | 05:56:46 |
| Jyrki Leskelä | 05:57:24 |
| Antti Belt | 05:59:55 |
| Simo Pätäri | 06:00:47 |
| Samuli Teittinen | 06:02:28 |
| Kari Karhula | 06:09:46 |
| Iikka Sainio | 06:18:24 |
| Teemu Halttunen | 06:38:38 |
| Antti Varis | 06:39:51 |
| Mikko Kosunen | NaN:NaN:NaN |
| 10. Basecamp sisään/In | |
| Jaakko Eskelinen | 04:03:52 |
| Antti Itkonen | 04:06:13 |
| Juha Jumisko | 04:08:58 |
| Heikki Siivari | 04:58:50 |
| Jeremy Palmer | 05:00:58 |
| Tuomas Maisala | 05:06:13 |
| Tommi Lahtonen | 05:11:20 |
| Jarkko Aspegren | 05:14:57 |
| Ossi Kokkonen | 05:15:39 |
| Andreas Norrgård | 05:16:14 |
| Tom Olsson | 05:16:49 |
| Pontus Backlund | 05:22:36 |
| Aki Ikäheimo | 05:24:52 |
| Sven Liivand | 05:28:46 |
| Antti Rönkkö | 05:38:01 |
| Mika Leppälä | 05:46:22 |
| Franck Bugianesi | 05:47:54 |
| Jukka Sirén | 05:51:00 |
| Tony Karppinen | 05:54:27 |
| Mika Nurmi | 06:01:58 |
| Marko Sarkkinen | 06:08:18 |
| Juha Karppinen | 06:09:23 |
| Jan Holmström | 06:10:19 |
| Mika Issakainen | 06:12:18 |
| Adam Hetmanski | 06:13:01 |
| Mikko Nybacka | 06:13:44 |
| Matti Kivinen | 06:15:47 |
| Gennady Karasev | 06:20:10 |
| Pasi Rinne | 06:21:29 |
| Visa-Pekka Larivaara | 06:21:31 |
| Juha-Pekka Kovero | 06:22:29 |
| Jari Kiiski | 06:25:21 |
| Jani Lehtola | 06:28:13 |
| Jyrki Askeli | 06:32:58 |
| Timo Ketola | 06:33:15 |
| undefined | 06:39:01 |
| Harri Paalijärvi | 06:39:25 |
| Iikka Sainio | 06:39:26 |
| Petri Welling | 06:48:29 |
| Teemu Halttunen | 06:55:48 |
| Petri Nukarinen | 06:56:19 |
| Pasi Pirhonen | 06:57:28 |
| Antti Belt | 06:59:07 |
| Jani Ahonen | 07:00:46 |
| Hannu Lempinen | 07:01:27 |
| Jukka Johansson | 07:03:13 |
| Antti Lepo | 07:04:23 |
| Antti Varis | 07:07:46 |
| Kari Karhula | 07:15:38 |
| Antti Näreaho | 07:16:28 |
| Jyrki Leskelä | 07:16:43 |
| Samuli Teittinen | 07:20:39 |
| Simo Pätäri | 07:36:15 |
| Mikko Kosunen | NaN:NaN:NaN |
| 11. Basecamp ulos/Out | |
| Antti Belt | 0-2:55:52 |
| Juha Jumisko | 00:02:32 |
| Heikki Siivari | 00:02:33 |
| Jarkko Aspegren | 00:03:12 |
| Pasi Pirhonen | 00:03:43 |
| Ossi Kokkonen | 00:03:56 |
| Antti Itkonen | 00:04:02 |
| Jaakko Eskelinen | 00:04:04 |
| Adam Hetmanski | 00:04:25 |
| Juha Karppinen | 00:04:46 |
| Jukka Sirén | 00:04:58 |
| Franck Bugianesi | 00:05:10 |
| Mika Nurmi | 00:06:04 |
| Antti Näreaho | 00:06:22 |
| Jari Kiiski | 00:06:24 |
| Mika Leppälä | 00:06:25 |
| Antti Rönkkö | 00:06:30 |
| Petri Welling | 00:06:39 |
| Tom Olsson | 00:06:42 |
| Andreas Norrgård | 00:06:55 |
| Tommi Lahtonen | 00:07:42 |
| Sven Liivand | 00:07:46 |
| Visa-Pekka Larivaara | 00:07:46 |
| Pontus Backlund | 00:07:48 |
| Simo Pätäri | 00:08:16 |
| Antti Varis | 00:08:27 |
| Mikko Kosunen | 00:09:05 |
| Jyrki Leskelä | 00:09:33 |
| Harri Paalijärvi | 00:09:36 |
| Kari Karhula | 00:09:43 |
| Mikko Nybacka | 00:09:47 |
| undefined | 00:10:00 |
| Gennady Karasev | 00:10:57 |
| Tuomas Maisala | 00:11:01 |
| Aki Ikäheimo | 00:11:47 |
| Jan Holmström | 00:11:57 |
| Marko Sarkkinen | 00:12:33 |
| Mika Issakainen | 00:12:34 |
| Petri Nukarinen | 00:12:50 |
| Matti Kivinen | 00:13:38 |
| Jeremy Palmer | 00:13:52 |
| Samuli Teittinen | 00:13:57 |
| Juha-Pekka Kovero | 00:14:34 |
| Jyrki Askeli | 00:15:09 |
| Hannu Lempinen | 00:15:38 |
| Jani Lehtola | 00:15:39 |
| Pasi Rinne | 00:16:23 |
| Teemu Halttunen | 00:18:01 |
| Timo Ketola | 00:19:33 |
| Iikka Sainio | 00:20:15 |
| Antti Lepo | 00:22:00 |
| Tony Karppinen | 00:22:40 |
| Jani Ahonen | 00:27:43 |
| Jukka Johansson | 00:29:37 |
| 12. Konttainen sisään/In | |
| Antti Itkonen | 02:15:23 |
| Juha Jumisko | 02:18:47 |
| Heikki Siivari | 02:24:54 |
| Jaakko Eskelinen | 02:27:28 |
| Tommi Lahtonen | 02:52:03 |
| Ossi Kokkonen | 02:57:02 |
| Andreas Norrgård | 02:58:20 |
| Tom Olsson | 02:58:20 |
| Jeremy Palmer | 02:59:07 |
| Gennady Karasev | 02:59:52 |
| Franck Bugianesi | 03:00:42 |
| Jarkko Aspegren | 03:05:18 |
| Antti Lepo | 03:07:06 |
| Sven Liivand | 03:10:19 |
| Pontus Backlund | 03:14:00 |
| Mika Nurmi | 03:14:53 |
| Aki Ikäheimo | 03:16:14 |
| Antti Varis | 03:24:02 |
| Mikko Nybacka | 03:24:30 |
| Jani Lehtola | 03:24:55 |
| Timo Ketola | 03:30:05 |
| Mikko Kosunen | 03:30:25 |
| Tony Karppinen | 03:34:06 |
| Adam Hetmanski | 03:35:06 |
| Jukka Sirén | 03:35:38 |
| Iikka Sainio | 03:35:50 |
| Marko Sarkkinen | 03:35:57 |
| Mika Issakainen | 03:36:35 |
| Visa-Pekka Larivaara | 03:40:06 |
| Jyrki Leskelä | 03:43:18 |
| Mika Leppälä | 03:43:26 |
| Antti Rönkkö | 03:43:40 |
| Juha-Pekka Kovero | 03:44:01 |
| Jari Kiiski | 03:45:05 |
| Harri Paalijärvi | 03:47:00 |
| undefined | 03:47:01 |
| Hannu Lempinen | 03:47:55 |
| Jyrki Askeli | 03:49:01 |
| Pasi Rinne | 03:51:20 |
| Matti Kivinen | 03:52:03 |
| Petri Nukarinen | 03:52:36 |
| Jani Ahonen | 03:53:26 |
| Simo Pätäri | 03:54:58 |
| Petri Welling | 03:55:05 |
| Juha Karppinen | 03:56:44 |
| Samuli Teittinen | 03:59:54 |
| Antti Näreaho | 04:00:23 |
| Jan Holmström | 04:00:28 |
| Kari Karhula | 04:05:05 |
| Tuomas Maisala | 04:05:06 |
| Pasi Pirhonen | 04:07:38 |
| Teemu Halttunen | 04:11:47 |
| Jukka Johansson | 04:36:32 |
| Antti Belt | 29:23:43 |
| 13. Konttainen ulos/out | |
| Kari Karhula | 00:00:48 |
| Antti Itkonen | 00:00:52 |
| Teemu Halttunen | 00:00:53 |
| Franck Bugianesi | 00:01:25 |
| Ossi Kokkonen | 00:01:39 |
| Adam Hetmanski | 00:01:40 |
| Tuomas Maisala | 00:01:48 |
| Juha Jumisko | 00:02:16 |
| Pontus Backlund | 00:02:25 |
| Jaakko Eskelinen | 00:02:30 |
| Jarkko Aspegren | 00:02:39 |
| Mika Nurmi | 00:02:46 |
| Hannu Lempinen | 00:03:08 |
| Pasi Rinne | 00:03:26 |
| Mikko Nybacka | 00:03:30 |
| Heikki Siivari | 00:03:33 |
| Pasi Pirhonen | 00:03:54 |
| Jeremy Palmer | 00:04:17 |
| Visa-Pekka Larivaara | 00:04:21 |
| Antti Rönkkö | 00:04:29 |
| Antti Näreaho | 00:04:33 |
| Iikka Sainio | 00:04:39 |
| Mika Leppälä | 00:04:44 |
| Aki Ikäheimo | 00:04:54 |
| Andreas Norrgård | 00:05:01 |
| Tom Olsson | 00:05:02 |
| Mikko Kosunen | 00:05:15 |
| Jukka Sirén | 00:05:27 |
| Samuli Teittinen | 00:05:37 |
| Mika Issakainen | 00:05:47 |
| Antti Varis | 00:06:14 |
| Marko Sarkkinen | 00:06:23 |
| Tony Karppinen | 00:06:37 |
| Petri Nukarinen | 00:06:58 |
| Sven Liivand | 00:07:13 |
| Gennady Karasev | 00:07:14 |
| Jan Holmström | 00:07:16 |
| Jari Kiiski | 00:07:25 |
| Jyrki Askeli | 00:07:26 |
| Petri Welling | 00:07:55 |
| Juha-Pekka Kovero | 00:08:00 |
| Jani Lehtola | 00:08:13 |
| Harri Paalijärvi | 00:08:20 |
| undefined | 00:08:20 |
| Antti Lepo | 00:09:39 |
| Jyrki Leskelä | 00:09:42 |
| Tommi Lahtonen | 00:10:05 |
| Juha Karppinen | 00:10:22 |
| Matti Kivinen | 00:11:15 |
| Jukka Johansson | 00:11:34 |
| Antti Belt | 00:11:44 |
| Simo Pätäri | 00:12:20 |
| Timo Ketola | 00:14:03 |
| Jani Ahonen | 00:21:20 |
| 14. Maali | |
| Juha Jumisko | 01:06:55 |
| Antti Itkonen | 01:10:30 |
| Tommi Lahtonen | 01:15:49 |
| Heikki Siivari | 01:16:27 |
| Aki Ikäheimo | 01:19:08 |
| Jaakko Eskelinen | 01:21:02 |
| Franck Bugianesi | 01:23:25 |
| Ossi Kokkonen | 01:26:38 |
| Jarkko Aspegren | 01:28:01 |
| Pontus Backlund | 01:28:28 |
| Jani Ahonen | 01:29:36 |
| Sven Liivand | 01:30:00 |
| Jeremy Palmer | 01:31:18 |
| Adam Hetmanski | 01:33:15 |
| Mikko Nybacka | 01:34:54 |
| Antti Lepo | 01:36:37 |
| Jani Lehtola | 01:37:01 |
| Mika Nurmi | 01:37:40 |
| Matti Kivinen | 01:37:46 |
| Jukka Sirén | 01:39:21 |
| Petri Nukarinen | 01:39:50 |
| Gennady Karasev | 01:40:44 |
| Juha Karppinen | 01:41:56 |
| Jari Kiiski | 01:42:22 |
| Mika Leppälä | 01:44:41 |
| Antti Rönkkö | 01:44:42 |
| Tony Karppinen | 01:45:35 |
| Juha-Pekka Kovero | 01:47:52 |
| Tuomas Maisala | 01:51:28 |
| Simo Pätäri | 01:53:55 |
| Andreas Norrgård | 01:54:18 |
| Tom Olsson | 01:54:19 |
| Pasi Rinne | 01:55:20 |
| Jukka Johansson | 01:57:40 |
| Petri Welling | 01:59:06 |
| Hannu Lempinen | 01:59:08 |
| Jyrki Leskelä | 01:59:57 |
| Iikka Sainio | 02:01:01 |
| Timo Ketola | 02:01:43 |
| Mika Issakainen | 02:02:03 |
| Marko Sarkkinen | 02:02:05 |
| Antti Varis | 02:06:13 |
| Pasi Pirhonen | 02:07:00 |
| Harri Paalijärvi | 02:07:19 |
| Visa-Pekka Larivaara | 02:08:34 |
| Teemu Halttunen | 02:09:32 |
| Kari Karhula | 02:09:37 |
| Jyrki Askeli | 02:10:10 |
| Samuli Teittinen | 02:11:58 |
| Antti Belt | 02:13:13 |
| Antti Näreaho | 02:15:25 |
| Jan Holmström | 02:24:23 |
| undefined | 99:99:99 |